うつ病とお風呂がしんどすぎて髪を切った体験談
うつ病でお風呂も美容室もしんどい。髪を切った体験談から見えた、休職中の「何もできない」絶望。当時の日記と今の気持ちをリアルに綴ります。
2023-07
うつ病で休職1年半。復職に向けたリハビリと心境【2023年7月記録】
うつ病で休職期間が1年半。復職に不安を感じていませんか？当時の体調やリハビリの様子、職場とのギャップなど、長期休職からの回復と復職に向けたリアルな心境を記録しました。
うつ病で休職1日目｜何もできない自分に戸惑う日々
休職1日目、うつ病で何もできない自分に戸惑う…これは怠けじゃない。当時のリアルな症状と絶望、そこからの回復の兆しを経験者が綴るブログです。
【20代のうつ病体験談ブログ】休職前の症状を振り返る
20代でうつ病を経験したおりをりおが綴るリアルなブログ。「何もできなかった」私が休職に至るまで、じわじわ進行した身体・精神症状の体験談を正直に公開します。
休職前の状況振り返り〜環境編〜なぜ心身のバランスが崩れたのか
うつ病で休職した私を振り返る「環境編」。コロナ禍の医療現場、過度な責任感、人間関係の悩み…心身のバランスが崩れた原因を経験者がリアルに綴ります。
うつ病経験者おりをりおの回復への道：私のブログへようこそ
もし今、うつ病で孤独を感じているなら。経験者おりをりおのブログへようこそ。「何もできなかった」私が、焦らず回復できたリアルな過程と役立つ情報をシェアします。