うつ病闘病記録 うつ病休職11日目:ゲームもできない?それでも私を救った「ギャル」思考 うつ病で休職中、APEXすらまともにできない日々。そんな時に出会った『うつ吸いイラスト帳』と「心にギャルを飼う」という思考法が、私を救ってくれました。休職11日目のリアルな体験談。 2024.06.25 うつ病闘病記録