うつ病闘病記録 うつ病とラジオ こんにちは!おりをりおです!まだまだ寝たきり状態が続いている状態の記録です。 16日目の日記 今日は旦那からラジオとか聞いたらっていう提案を受けたので、ちょっと試しに聞いてみたんですよ! 結論はね…合わなかった(笑) 私は音楽を今聞けないん... 2024.10.30 うつ病闘病記録
うつ病闘病記録 2週間が経って こんにちは!おりをりおです!今回は、休職して2週目に入ったので当時の変化を記録しています。 休職して15日目の日記 あまり1週間目と2週間目の差はないんですけど、生活リズムは安定してきた感じがします。 あとは薬の影響なのか、なんかいろいろや... 2024.10.22 うつ病闘病記録
うつ病闘病記録 体がついてこない… 今回は、休職14日目の日記になります! 普段は読みやすいように日記部分に手を加えていますが、今回はあえてほとんど手を加えずに記載しています。 スクロールが大変かもしれませんが、お付き合いください! 休職14日目の日記 今日も今日とてごろごろ... 2024.08.21 うつ病闘病記録
うつ病闘病記録 レース編み 精神科を受診した次の日の記録です! 休職13日目の記録 昨日はバタバタして夕方に落ち込んだりしましたが、今日はメンタルは安定してました! ただ2日連続出かけた分、体に疲労がたまっているようで…早朝覚醒した後、午前中はぐっすりでした笑 昨日精... 2024.08.08 うつ病闘病記録
うつ病闘病記録 2022/2/22 精神科受診 こんにちは!おりをりおです! この日は精神科受診の日でした。受診ごとにちゃんと記録してた自分偉すぎだな! 受診の日の記録 今日は2週間ぶり、そして休職してから初めての受診です。 午前中はひたすら横になって、エネルギー消費に備えました笑 私は... 2024.08.08 うつ病闘病記録
きまぐれ日記 最近の状況まとめ 2023/7/29 こんにちは!おりをりおです! 今度こそまともな近況報告です!ちゃんとした最近の報告です!(笑) 現在の状況についてざっくり デイサービスに週2のパート勤務開始 それに伴いB型作業所は卒業 失業保険は規定により継続したまま うつ病の症状 精神... 2024.07.29 きまぐれ日記
きまぐれ日記 最近の状況まとめ 2023/4/9 こんにちは!おりをりおです! あまりにも時期がずれている感じがいないでもないですが、現在の状況をまとめたいと思います! 現在の状況についてざっくり 失業保険申請し受給開始 うつ病で就職困難者と認定されたため、300日受給予定 医師の意見書も... 2024.07.29 きまぐれ日記
きまぐれ日記 最近の状況まとめ 2023/10/9 こんにちは!おりをりおです! 最近また大きな変化があったので、ご報告を兼ねてざっくりまとめていきたいと思います! 2023年10月9日現在の状況についてざっくり 休職して1年8ヶ月が経過傷病手当が切れたので、失業保険の手続きのために動き始め... 2024.07.29 きまぐれ日記
コラム うつ病による肩こりの解消法は?寝たままできる方法を作業療法士が解説 うつ病を患うと、精神症状だけでなく身体症状もつらいですよね。私自身もうつ病を経験していますが、食欲不振や吐き気、めまいや動悸などのさまざまな身体症状に悩まされました。 その中でも特につらかったのが、肩こりや首こりです。肩こりや首こりがひどい... 2024.07.18 コラム
うつ病闘病記録 うつ病にはギャル こんにちは!おりをりおです! 相変わらずまったり更新ですが許してください…しんどかった時期を思い出して書くのは、なかなかエネルギーが必要なのです…笑 今回は休職11日目の日記を振り返ります。 休職11日目 今日は午前中ひたすら寝て、午後にS... 2024.06.25 うつ病闘病記録