気まぐれダイエット日記 【うつ病ダイエット】4年で+10kg!?身体と自分を変える「ちょこちょこダイエット」始めます【OT視点】 こんにちは、うつ病経験者の作業療法士、おりをりおです。今日はちょっと勇気を出して、最近の私の「身体の悩み」についてお話ししようと思います。単刀直入に言います。私、うつ病になってから……体重がトータルで10kgも増えてしまいました。「抗うつ薬... 2025.12.30 気まぐれダイエット日記