2024-08

抗うつ薬サインバルタ服用3週間。休職中に「やりたいこと」が増えてきた喜びと、無理は禁物と自分を戒める気持ち。焦らず回復を目指す日々を語ります。

「意欲」と「焦り」の境界線はどこ？休職中に新しいことに挑戦した日。レース編みで得た小さな達成感と、その後の疲労から見えた回復への課題について。

うつ病で休職中の初診察。サインバルタやエビリファイの服用状況、そして「とにかく休め」という医師からの大切なメッセージ。休職12日目のリアルな体験と、回復への一歩をお話しします。