休職中夫に「散歩」を勧められた私が「今は無理」と答えた理由
うつ病の休職中に「散歩は？」と聞かれたら、どう答える？ 体力や気力がない自分を責めず、無理をしない生き方を選んだ私の体験談。頑張らないことが一番の回復です。
2025-08
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「働けない自分が情けない…」そんな休職中のあなたへ。現役OTが実践した、スマホでできる「アンケートモニター」活用術。単なるお小遣い稼ぎではなく、社会と繋がり、自信を取り戻すためのリハビリとして紹介します。
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