【体験談】精神障害者手帳の更新、年金証書なら「診断書不要」？手続きの流れと注意点
こんにちは！おりをりおです！うつ病で障害年金を受給するようになってから、初めての「精神障害者保健福祉手帳」の更新時期がやってきました。これまでは、病院で「手帳と自立支援医療、セットで更新お願いします」と診断書を書いてもらっていたのですが、今...
自立支援医療制度
うつ病の方へ。当事者の私がやさしく解説する医療費控除のすべて
うつ病で通院中の方へ、医療費控除は実は難しくありません。当事者である私が、手続きの基本から必要書類、自立支援医療制度との併用まで、スマホでできる方法を含めて分かりやすく解説します。
【体験談】精神障害者手帳と自立支援医療を同時申請した奮闘記
精神障害者手帳と自立支援医療の同時申請は大変？元当事者の私が、持ち物・手続きの流れ・リアルな奮闘記を詳しく解説。役所での体験談や知っておきたいポイント、申請後の変化まで。
【うつ病日記】役所に行くのが怖い。「封筒」を開けるのすら辛かった私が、震えながら申請に行った日
うつ病で「役所に行かなきゃいけないのに動けない」と悩んでいませんか？書類を見るのも辛い、窓口が怖い…。そんな私が、震える足でなんとか申請に行けた日の日記と、今だからわかる「役所がハードル高い理由」を綴ります。
【うつ病・休職1ヶ月】体・心・生活の変化と気づきのまとめ
うつ病休職1ヶ月の体・心・生活の変化を、当時の日記から「過去の私」がリアルに語ります。そして「現在の私」が回復過程での気づきを解説。
【うつ病】自立支援医療のデメリットは？会社にバレる？OTが教える6つの注意点
「自立支援医療制度を使うと会社にバレる？就職は不利？」そんな不安を抱えていませんか？うつ病当事者が制度のデメリットと対処法を徹底解説。安心して治療を続けるための情報満載。