おりをりおのきまぐれ日記 【2026年】あけましておめでとうございます。実家の布団から愛を込めて。うつ病当事者の「今年の抱負」 あけましておめでとうございます！作業療法士であり、うつ病当事者のおりをりおです。2026年、新しい年が明けましたね。みなさま、どんなお正月をお過ごしでしょうか？世間は初売りや初詣で賑わっていると思いますが、私は帰省中の実家にて、ぬくぬくとお... 2026.01.01 おりをりおのきまぐれ日記
おりをりおのうつ病闘病記録 【うつ病ダイエット】4年で+10kg!?身体と自分を変える「ちょこちょこダイエット」始めます【OT視点】 こんにちは、うつ病経験者の作業療法士、おりをりおです。今日はちょっと勇気を出して、最近の私の「身体の悩み」についてお話ししようと思います。単刀直入に言います。私、うつ病になってから……体重がトータルで10kgも増えてしまいました。「抗うつ薬... 2025.12.30 おりをりおのうつ病闘病記録
