保護中: うつ病で頭がごちゃごちゃな私が「心を癒したメモ術」：ネガティブ思考を止める4つのステップ ※本記事には、一部アフィリエイトリンク（PR）が含まれます。 LINE限定 X Facebook はてブ LINE コピー 2026.01.232026.01.27 この記事を書いた人 おりを りお うつ病になった作業療法士。障害者手帳、年金は3級。 うつ病と診断されて休職、退職、復職した経験を、当時の日記からブログに起こしています。 また、作業療法士の知識を生かして、精神疾患のある方やそのご家族向けの情報をまとめています。 おりを りおをフォローする このコンテンツはパスワードで保護されています。閲覧するには以下にパスワードを入力してください。 パスワード:
