自分と向き合う

うつ病闘病記録

うつ病とお風呂がしんどすぎて髪を切った話|当時の日記と今の気持ち

「しんどい」と毎日思っていた頃の私へ。今なら少し笑えるようになった日記を通して、うつ病からの回復のリアルを伝えます。