疲労

休職15日目、薬の影響で「やりたい」気持ちが出てきたものの、すぐに疲れてしまう現実。うつ病回復期における意欲と疲労の複雑な関係、そして「無理せずゆる〜く」進むことの大切さを綴ります。

うつ病で休職中の方へ。当たり前の外出が困難になる日々の辛さを、自身の経験から語ります。ヘルプマークの必要性を感じた出来事と、周りの支えへの感謝。