無気力

うつ病で休職した初期の無力感や葛藤、アクセルとブレーキを踏むような心境をリアルに綴ります。休むことの難しさと少しずつ現実を受け入れ回復に向かう様子を紹介。うつ病休職中の方やその家族に寄り添う体験談です。

作業療法士経験者が語る、うつ病休職中の無気力感を乗り越える手作業の効果。編み物やパズルなど集中しやすいリハビリ方法や、おすすめのアイテムを楽天ROOMで紹介しています。無理せずゆっくり回復しましょう。