うつ病闘病記録 休職10日目:たったバス30分が絶望だった日 うつ病で休職中の方へ。当たり前の外出が困難になる日々の辛さを、自身の経験から語ります。ヘルプマークの必要性を感じた出来事と、周りの支えへの感謝。 2024.03.26 うつ病闘病記録