こんにちは！おりをりおです！
最近また大きな変化があったので、ご報告を兼ねてざっくりまとめていきたいと思います！
2023年10月9日現在の状況についてざっくり
休職して1年8ヶ月が経過
傷病手当が切れたので、失業保険の手続きのために動き始めたところ
週3の作業所に加えて、職場に週1でボランティアに通うようになった
うつ病の症状
精神的には落ち着いている
緊張性頭痛と肩こりが悪化したため整骨院に通ったり、職場に通ったりとやる事が増え、体力的には無理しがち
体がつらくなると精神的にも落ち込んでしまう
仕事関連
作業所は安定して週3通えるようになってきた
職場にも通うようになったため（ボランティアがてら体調の様子をみるため）、作業所への出勤はまた不安定になりそう
当面は合計週4安定して通うのが目標
日中の過ごし方
最近はバタバタしてるので、家にいる時間はほぼベッドから起き上がれず
ゴロゴロしながらゲームして気分転換している
ほんとはハンドメイドもやりたい…カラオケも行きたい…
復職について
作業所に安定して週3通えるようになったため、職場にも週1で通うようになった
今後は様子を見ながら職場+作業所で週5を目指していくことになりそう
それでも安定して通えるようになったら、作業所卒業して職場にパート勤務かな？
前回と比べたらパワーアップ！
ゆっくりだけど、ちゃんと前進できてるのが分かるの嬉しい…！
久々に職場に行ったらみんな声掛けてくれたりして、ちゃんと戻れるようになりたいなあと改めて思いました。
やっぱり人と接する仕事がしたいよ私は…
まあフルタイムは諦めてるし、焦ると余計に遠回りになるのは身をもって知ってるので！
ぼちぼちやりたいと思います！！
それでは今回はここまで！
おりをりおでした！
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